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2018年4月9日讯 舞动青春，舞出健康，舞出民族风韵；宣传VV，宣扬网舞，宣扬官方明星。4月9日晚，由VV副站长念奴娇策划，VV官方活动部主办的，【官方明星教学】第384课《Panama》现代健身舞技巧，在聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信]
(601129)精彩开讲，VV官方明星教学团队-舞韵，为你普及形体舞技巧基础知识，提高广大网友的形体舞蹈技巧。VV副站长念奴娇莅临了当晚教学现场烟花助阵。
VV官方艺术团是直属于vv官方活动部的艺术团体，为综合展示vv社区
才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方活动部面向互联网开放进行“VV官方明星教学”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。指导老师舞韵：来自于河北唐山，喜欢舞蹈，瑜伽，朗诵，在现实中多次参加演出。个人认为舞蹈和瑜伽是生活中不可缺少的元素，在优美的音乐中舒展肢体给人带来一种美妙的感觉，舞蹈和瑜伽给我带无尽的快乐和享受，希望观众在欣赏她舞蹈时，愿给您带来轻松和愉悦的心情。
北京时间晚20点，【官方明星教学】384课《Panama》现代健身舞技巧正式开讲，在一段舞星舞韵现代健身舞《Panama》的精美舞蹈视频放送下，舞韵老师首先向大家详细介绍了，现代健身舞与《Panama》的来历，以便学员们在学习舞蹈技巧的时候，能够把握舞蹈的韵味。
健身舞是健身的方式之一,专门针对身体的一些部位,为了维持其健康的状态,而做的类似于舞蹈的健身操,就是健身舞。健身舞分为：普拉提，芭蕾 ，舍宾 ，健美操，
肚皮舞， 街舞 ，跆拳道 ，减肥操， 瘦身操， 拉丁舞，民族舞等。
现代健身舞《Panama》，乐曲采用的是歌曲《Panama》，歌曲《Panama（巴拿马）》是罗马尼亚歌手Matteo演唱的歌曲，由Matteo作词作曲，收录于专辑《Panama》中，于2013年10月2日通过MediaPro
Music和Orchard Enterprises NY
Inc正式发行。这首最近爆红的《Panama》,是由罗马尼亚音乐人Matteo于2013年发布的一首曲子,欢快的旋律,加之略微“魔性”的歌词,妥妥的罗马尼亚版《小苹果》啊。《Panama》为什么会这么火？首先，轻快的旋律，让人自然舞动；简洁的曲风，听过就难以忘怀。《Panama》作为一首洗脑神曲，火了也是一种必然。就像曾经我们听过的其他神曲一样。南抖音北快手——很可能这是这首歌曲火了的原因。这些红的发紫的软件也给了这首歌爆红的平台.再加上美女们的倾情助阵，想不火都难。神曲之所以能成为神曲。只是因为，每一种简单的旋律，都能触动心灵深处的记忆。现代健身舞《Panama》属于一种减肥健身舞，舞韵老师讲，跳现代健身舞《Panama》，注意肩部慢慢后仰，手臂用力，并将手肘向前推，以能感觉拜拜肉位置肌肉拉伸为好;达到最大幅度时维持10秒，深呼吸。
舞韵老师讲解完《Panama》现代健身舞技巧后，便邀请学院上麦进行一对一的指导，美丽、馨儿、勿扰、瓶子、雪舞、飞翔大胆排麦和老师交流，舞韵老师对上麦的学员，手把手一一做纠正，在舞韵老师的指点下，学员们仔细揣摩，掌握动作要领后，再次让老师给点评。渐渐的由生渐熟，在舞韵老师的耐心指导下顺利的完成了动作要领。老师再三强调，在学习网络舞蹈中的视频空间利用的过程中要多练习，反复看，反复练。
在舞韵师的详细介绍下，我初步认知了《Panama》现代健身舞技巧的基本知识和舞蹈技巧要领，来自网络的近1000名聊友也听的津津有味久久不愿意离去，转眼已经近2个小时的时间过去了，感谢VV官方举办这样寓教于乐的活动，感谢舞韵老师细致耐心的解读！来吧朋友！这里有你更精彩！
